実績ある女性トレーナーに
よる「女性目線」の
Training Studio

多くの実績と経験を持つ女性トレーナーがアドバイスします。

沢山のライフステージを迎える女性には、ライフステージにあったボディメイクが必要です。

ヒアリングとコミュニケーションを大切にし、会員様のライフステージの背景も考慮したトレーニングを提案いたします！

ゴールを明確化した「続けるトレーニング」を提案

目的に合わせたWeightトレーニング、自重トレーニング、ストレッチ、ヨガなどの様々なボディーへのアプローチから、
ボディメイクや体を構成する為の食事や栄養の重要さも併せてアドバイスをします。
ゴールは「今だけの目標達成」ではなく、「一生目標達成し続ける事」です。

駅チカかつ閑静で通いやすい
こだわりの場所

ボディメイクは「継続できる環境」がとても
重要です。「駅から徒歩3分」で会員様が
通いやすい好立地です！

大通りから路地に入った場所ですので、人目を気にせずトレーニングに集中できる環境を整えています。

トレーナーもお客様も全員
女性だからわかりあえる、
続けられる！

同じ志を持った会員様が同じ空間で
トレーニングを行います。

お互い刺激を受けあい、時には情報交換も行いながら、楽しくモチベーションを高く持ち続けられる環境を目指しています。